Razpis 2012

razpis 2012 / Program vseživljenjskega učenja / B8 PLESNI TABOR

B8 PLESNI TABOR

VSEBINE
Ples je način komuniciranja z drugimi. Z njim lahko okolici sporočamo, da smo zadovoljni in sproščeni, da zmoremo.
Ljudje že od pradavnine uživamo v glasbi in to poskušamo ubesediti v gibanju svojega telesa. Ples nas spremlja vsepovsod. Svoje gibanje le prilagodimo ritmu priljubljene glasbe, glasbila ali glasovom narave in že nastane ples. S pomočjo plesa postanemo samozavestnejši in bolj vzadovoljni s seboj. Ples nas potrjuje in nas potrdi. Prav zaradi tega se ga vsi radi udeležujemo in vsi radi plešemo. Plesna delavnica je namenjena vsem, ki uživajo v plesu, v sledenju glasbi, ritmu in gibanju ne glede na starost.

NAČIN IZVAJANJA IN TRAJANJE
Na sedemdnevnem seminarju bodo vsi udeleženi dejavno sodelovali z gibanjem, plesom in poslušanjem glasbe. Celostno bomo združili petje, glasbo in ples, še vedno pa se bomo največ ukvarjali s slednjim. Preizkusili se bomo v različnih zvrsteh plesa (ples v dvojicah, individualno, poslušanje novejših ritmov pa tudi tistih, najljubših). Naučili se bomo spremljati ritme, ki jih lahko najdemo v glasbi in naravi. Zato bomo dneve preživljali tudi na prostem, kjer bomo poskušali poiskati tudi ritme in
glasbo, ki jo ustvarja narava. In ob tem seveda tudi ples, ki nas obdaja. Ples bomo poskušali prikazati z gibom, besedo in s sliko. S plesom bomo bolje spoznali sebe pa tudi druge ljudi in okolico. Ob razvijanju motorike in giba pa bomo dodali še posamezne prvine plesne terapije. Spoznali bomo različne vrste razpoloženja, ki so izražene v plesu. Ples je lahko poskočen, vesel, hiter ali pa tudi počasen, umirjen, včasih celo otožen. V tem tednu bomo izdelali tudi svoje glasbilo, da bomo z njim
lažje prepoznavali različne ritme. Z igrami in plesom bomo poskušali postati bolj sproščeni, bolj pozitivni, samozavestnejši in bolj nasmejani.

CILJI IN NAMEN
Ples je gibalna dejavnost, ki spodbuja telo, da se preda gibu. Namen plesne delavnice je izboljšanje naše motorike, orientacije v prostoru, spodbujanje plesno-gibalne ustvarjalnosti, spodbujanje ritmičnosti. Ples omogoča svobodo osebnega izražanja. Telo se v gibanju sprosti in išče novo, kar prija telesu in razpoloženju. V plesu postanemo bolj zadovoljni sami s seboj, spoznamo, kaj vse zmoremo, to pa pripomore k večji samozavesti in boljši samopodobi. V plesu nam glasba prežene vse skrbi, telo izgubi svoje meje.

Cilj plesne delavnice je, da sodelujejo vsi udeleženci po svojih zmožnostih. In da uživajo v glasbi in plesu. Da se naučijo nekaj novega. In da po sedemdnevnem seminarju odidejo bolj zadovoljni, samozavestni in nasmejani.

LOKACIJE
HOSTEL PUNKL RAVNE NA KOROŠKEM – zasnovan je kot arhitekturno samosvoja nizkoenergijska gradnja v skladu z naravnimi in bioklimatskimi danostmi okolice. V celoti je grajen iz masivnega lesa in vsi materiali so v največji možni meri naravni. Ležišča so organizirana v osmih sobah z lastnimi kopalnicami. Sobe so zasnovane fleksibilno, tako da je omogočeno bivanje v dvoposteljnih, štiri- ali osemposteljnih sobah.

Dijaški dom Murska Sobota - DD Murska Sobota leži v mirnem predelu Murske sobote, nedaleč stran od železniške in avtobusne postajo. Dom je obdan z asfaltnimi športnimi igrišči za odbojko, košarko in mali nogomet. Okolica je zelo lepo urejena, primerna za piknik in sprehode. Sobe so dvoposteljne, s svojo kopalnico.

CŠOD KAVKA KOBARID - Na pogorju Kolovrata, tik pod vrhom Kuka, 1044 metrov visoko, stoji dom Kavka. Nekoč obmejna karavla, zdaj sodobno in lepo prenovljena. Od doma vodi navkreber pot, ki nas pripelje na vrh Kuka (1243 m). Opuščeni suhi travniki in pašniki, ki se zaraščajo z grmovjem in drevjem, so prava zelena lekarna. Tu dobimo še glog, črni bezeg, češmin... Sobe so tri- do šest-posteljne s pogradi.