spletno predavanje
Prijave niso več možne
Stres – naš vsakdan, bolezen današnjega časa, povzročitelj večine bolezni in težav in še bi lahko naštevali. Stres ima mnogo obrazov in se pokaže tako preko čustvenih, vedenjskih in fizičnih simptomov. Ker ljudje stres doživljamo zaradi različnih stvari in na različen način se tudi simptomi in še mnogi drugi pokazatelji stresa pri različnih ljudeh različno odražajo. S pomočjo delavnic se bomo naučili kako obvladovati in se konstruktivno soočiti s stresom. Naučili se bomo kako se kvalitetno sprostiti in ostati sproščen ter na tak način pomembno vplivali na kvaliteto življenja
Ajda Demšar je univerzitetna diplomirana psihologinja in doktorandka vedenjske in kognitivne nevroznanosti na Univerzi v Mariboru. Zaposlena je na Centru za sluh in govor Maribor ter je hkrati ustanoviteljica Zavoda Empatium. Nenehno se izobražuje iz področja psihodiagnostike in psihoterapije. Aktivno soustvarja in skrbi za strokovnost psihološke stroke s pisanjem strokovnih prispevkov, ustreznim prevajanjem vprašalnikov in pripravo predavanj ter izobraževanj za strokovno in splošno javnost.
Prijave na ta dogodek niso več možne.
© Zveza Sožitje - zveza društev za pomoč osebam z motnjami v duševnem razvoju Slovenije
Pridržujemo si pravico do sprememb danih informacij!